Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Sadari Serangan Asam Urat Cegah Dan Obati

Sadari Serangan Asam Urat Cegah Dan Obati

Mencegah asam urat dan Pengobatannya bila terkena

Kenalan dengan asam urat

Asam urat disebabkan oleh kelebihan asam urat dalam tubuh. Kelebihan asam ini dapat terjadi karena tubuh memproduksi terlalu banyak atau mengeluarkan terlalu sedikit asam. Istilah "asam urat" digunakan masyarakat luas secara umum untuk menggambarkan skala penyakit ini dari akut hingga kronis.

Asam urat menyerang

Orang yang menderita asam urat biasanya menderita gejala yang mempengaruhi kaki, seperti pembengkakan, nyeri, dan kemerahan, terutama pada sendi di belakang jempol kaki. Asam urat akut menyebabkan serangan sporadis dan dapat mempengaruhi hampir semua sendi ekstremitas utama, dengan sendi kecil tangan dan kaki paling sering terkena.

Dengan asam urat kronis, pembengkakan keras yang dikenal sebagai "tophi" dapat terbentuk pada persendian. "Tophi" ini berasal dari asam urat dan bisa tumbuh sangat besar, bahkan sampai menembus kulit.

Perawatan asam urat

Orang yang menderita asam urat biasanya menjalani satu atau lebih perawatan berikut untuk membantu mereka mengelola kondisinya agar asam urat di tubuhnya reda.

Pengobatan tradisional asam urat

Perawatan untuk asam urat bertujuan untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan dari serangan individu atau frekuensi serangan. Perawatan tradisional termasuk membuat perubahan pola makan dan minum obat tertentu.

Modifikasi diet untuk asam urat

Menyesuaikan pola makan adalah salah satu cara terpenting untuk mengurangi jumlah serangan asam urat akut yang di alami. Tujuan dari perubahan pola makan ini adalah untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Perubahan pola makan berikut dapat mengurangi gejala asam urat di antaranya:
  • Kurangi atau hilangkan alkohol, terutama bir.
  • Minum banyak air atau minuman nonalkohol lainnya.
  • Makan lebih banyak produk susu rendah lemak atau tanpa lemak.
  • Hindari makanan tinggi purin, termasuk jeroan (ginjal, hati, dan roti manis) dan ikan berminyak (sarden, teri, dan herring).
  • Batasi daging demi protein nabati seperti kacang kacangan dan polong polongan.
  • Makan karbohidrat kompleks, seperti roti gandum, buah buahan, dan sayuran, daripada permen manis dan karbohidrat olahan seperti roti putih.

Obat obatan pereda asam urat

Berikut adalah penjelasan singkat dari beberapa kelas obat yang digunakan untuk mengobati asam urat:
  • Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), kortikosteroid, dan colchicine semuanya mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan serangan asam urat akut.
  • Inhibitor xantin oksidase seperti allopurinol mengurangi jumlah asam urat yang diproduksi oleh tubuh.
  • Probenecid meningkatkan kemampuan ginjal untuk menghilangkan asam urat dari darah.

obat asam urat

Selama serangan asam urat akut, prioritas utama pengobatan obat adalah untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan. Ada tiga kategori obat yang digunakan untuk ini:
NSAID,
colchicine,
dan kortikosteroid.

Dua jenis obat lainnya diminum setiap hari untuk membantu mencegah serangan asam urat ke depannya, seperti:
  • inhibitor xanthine oksidase
  • dan probenecid.

NSAID untuk asam urat

Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) mengurangi rasa sakit dan peradangan. Banyak NSAID tersedia tanpa resep dengan dosis rendah dan dosis tinggi dengan resep dokter. Mereka dapat menyebabkan efek samping gastrointestinal, seperti mual, diare, dan sakit maag.
Dalam kasus yang jarang terjadi, mereka dapat menyebabkan kerusakan ginjal atau hati.

NSAID yang biasa digunakan untuk asam urat meliputi:
  • aspirin (buferin)
  • celecoxib (Celebrex)
  • ibuprofen (Advil)
  • indometasin (Indocin)
  • ketoprofen
  • naproksen (Aleve)

Kolkisin obat asam urat

Colchicine (Colcrys) adalah obat yang digunakan terutama untuk mengobati asam urat. obat ini mencegah asam urat dalam tubuh dari pembentukan kristal urat. Jika diminum segera setelah timbulnya gejala asam urat akut, secara efektif dapat mencegah rasa sakit dan pembengkakan. Ini juga terkadang diresepkan untuk penggunaan sehari hari untuk mencegah serangan bila terjadi lagi.

Namun, colchicine juga menyebabkan efek samping termasuk mual, muntah, dan diare. Biasanya diresepkan untuk orang yang tidak dapat menggunakan NSAID.

Kortikosteroid pereda asam urat

Kortikosteroid sangat efektif untuk mengurangi peradangan. Mereka dapat diambil secara oral atau disuntikkan langsung ke sendi yang terkena secara intravena. Mereka memiliki efek samping yang serius bila digunakan untuk waktu yang lama, termasuk:
  • diabetes
  • osteoporosis
  • tekanan darah tinggi
  • katarak
  • peningkatan risiko infeksi
  • kelumpuhan jaringan tulang (nekrosis avaskular) terutama pada sendi pinggul dan bahu
Untuk alasan ini, mereka umumnya hanya digunakan oleh orang orang yang tidak dapat menggunakan NSAID atau colchicine. Kortikosteroid yang digunakan untuk asam urat meliputi:
  • deksametason (DexPak)
  • metilprednisolon (Medrol)
  • prednisolon (Omnipred)
  • prednison (Rayos)
  • triamsinolon (Aristospan)

Inhibitor xantin oksidase untuk asam urat

Inhibitor xantin oksidase mengurangi jumlah asam urat yang diproduksi oleh tubuh. Namun, obat ini dapat memicu serangan asam urat akut saat mulai meminumnya. Mereka juga dapat memperburuk serangan akut jika diambil selama serangan. Untuk alasan ini, penderita asam urat biasanya diresepkan colchicine jangka pendek saat memulai inhibitor xanthine oxidase.
Efek samping dari obat ini termasuk ruam dan mual. Ada dua inhibitor xanthine oxidase utama yang digunakan untuk asam urat:
  • alopurinol (Lopurin, Zyloprim)
  • febuxostat (Ulorik)

Probenesid membantu asam urat

Probenecid (Probalan) adalah obat yang membantu ginjal mengeluarkan asam urat dari darah lebih efektif. Efek samping termasuk ruam, sakit perut, dan batu ginjal.

Pengobatan alternatif asam urat

Pengobatan alternatif untuk asam urat bertujuan baik untuk mengurangi rasa sakit selama serangan atau untuk menurunkan kadar asam urat dan berpotensi mencegah serangan asam urat kembali. Seperti banyak pengobatan alternatif untuk penyakit atau kondisi apa pun, pendapat sering bercampur tentang seberapa baik metode pengobatan tersebut bekerja. Penelitian seringkali minim dibandingkan dengan perawatan medis tradisional untuk asam urat.

Namun, banyak orang telah berhasil menggunakan pengobatan alternatif dalam pengelolaan banyak penyakit dan kondisi, termasuk asam urat. Sebelum mencoba pengobatan alternatif asam urat, di haruskan selalu memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan bahwa metode tersebut aman dan tepat untuk tubuh kita.

Makanan, herbal, dan suplemen untuk asam urat

Berikut ini telah menunjukkan setidaknya beberapa makaanan untuk asam urat:
  • Kopi, ada bukti bahwa minum kopi dalam jumlah sedang sehari dapat menurunkan risiko asam urat.
  • Buah kaya antioksidan. Buah buahan berwarna gelap seperti blackberry, blueberry, anggur, raspberry, dan terutama ceri dapat membantu menjaga asam urat tetap terkendali.
  • Vitamin C, Mengkonsumsi vitamin C dalam jumlah sedang juga berhubungan dengan penurunan kadar asam urat. Namun, dosis vitamin yang sangat besar justru dapat meningkatkan kadar asam urat.
  • Suplemen lainnya, Ada juga suplemen herbal yang terbukti efektif mengurangi peradangan termasuk bromelain, dan kunyit. Ini belum dipelajari secara khusus untuk asam urat, tetapi mereka dapat membantu pembengkakan dan rasa sakit yang terkait dengan serangan.

Akupunktur untuk asam urat

Teknik ini, yang merupakan bentuk pengobatan tradisional Tiongkok, melibatkan penempatan jarum yang sangat tipis di titik titik tubuh tertentu. Telah terbukti efektif dalam mengobati berbagai jenis nyeri kronis. Belum ada penelitian yang dilakukan pada akupunktur dan asam urat, tetapi sifat penghilang rasa sakitnya sangat menjanjikan.

Kompres panas dan dingin pereda asam urat

Beralih antara kompres panas selama tiga menit dan kompres dingin selama 30 detik pada area yang terkena dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang terjadi selama serangan asam urat.

pencegahan asam urat

Pada kebanyakan orang, serangan asam urat akut pertama datang tanpa peringatan, dan tidak ada gejala asam urat tinggi lainnya. Upaya pencegahan asam urat difokuskan untuk mencegah serangan di masa depan atau mengurangi tingkat keparahannya.

Pengobatan untuk mencegah asam urat

Inhibitor xantin oksidase dan probenesid keduanya mencegah serangan asam urat dengan mengurangi jumlah asam urat dalam darah. Seorang dokter mungkin juga meresepkan NSAID atau colchicine untuk diminum setiap hari untuk membantu membuat serangan di masa depan agar tidak terlalu menyakitkan.

Perubahan pola makan menghindari asam urat

Pemantauan diet yang cermat juga dapat membantu mengurangi kadar asam urat. Dokter dan ahli diet dapat membantu membuat rencana spesifik, tetapi berikut adalah beberapa perubahan paling umum yang harus dilakukan:
  • Minum lebih banyak air dan cairan nonalkohol lainnya.
  • Minumlah lebih sedikit alkohol, terutama bir.
  • Makan sedikit daging.
  • Batasi daging dan makanan laut purin tinggi.
  • Batasi tambahan gula dan soda.
  • Tingkatkan asupan buah buahan, sayuran, kacang kacangan dan biji bijian.
  • Beberapa asam urat digambarkan sebagai "artritis gout" dan karenanya dapat mengambil manfaat dari perubahan pola makan yang serupa dengan yang direkomendasikan untuk penderita radang sendi, seperti menghindari makanan yang mengandung gluten dan produk susu.

Menjaga berat badan yang sehat untuk terhindar asam urat

Selain itu, perubahan pola makan mungkin juga bertujuan untuk menurunkan berat badan. Obesitas merupakan faktor risiko penyakit asam urat. Mempertahankan berat badan yang sehat melalui diet seimbang dan olahraga teratur dapat membantu mencegah serangan asam urat.



Posting Komentar untuk "Sadari Serangan Asam Urat Cegah Dan Obati"