Kiat Sukses Dari Orang Sukses, Ini Dia cara hidup sukses

cara hidup sukses

Kebiasaan orang sukses dan kebiasaan manusia yang sangat efektif

Ini aturan 5 jam yang di anut oleh orang-orang paling terkenal dan sukses di dunia

Setelah melakukan aktivitas kerja kita biasa buru buru pulang ke rumah, dengan kondisi lelah, pusing, kadang kadang juga sedikit stress yang terbawa sampai kerumah. Rasa lapar dan lelah yang sangat, pasti kita hanya ingin mengatur napas dan santai.

Pasti kita akan mengambil sesuatu untuk dimakan, kemudian kita akan duduk di depan TV, nonton acara kesukaan, entah itu drakor, berita politik atau buka netflix untuk cari cari film terbaru, sekedar menemani waktu santai sehabis rutinitas padat di tempat kerja..

Cara mengatasi stress dan kecemasan

Terkadang itu bisa menjadi hal yang baik, kita semua membutuhkan cara untuk menghilangkan stres dan beristirahat dari pekerjaan.

Tetapi taukah kamu, bahwa itu bukan kebiasaan yang sehat, paling tidak itu jika kamu ingin sukses di masa mendatang.

50 kebiasaan orang sukses dunia

Orang orang paling sukses di dunia biasanya menghabiskan waktu luang mereka untuk belajar.

Menurut situs web Pengusaha yang menerbitkan sebuah laporan yang mengkonfirmasikan bahwa orang-orang paling sukses di planet ini mencurahkan satu jam sehari untuk membaca dan belajar.

Dan itu bukan rahasia lagi, menurutnya.

Selama studi 5 tahun lebih dari 200 jutawan, Thomas Corley menemukan bahwa mereka para orang sukses tidak menonton TV.

Sebaliknya, 86% dari mereka mengatakan mereka membaca, tetapi bukan hanya untuk bersenang senang,

dan 63% dari mereka yang disurvei menunjukkan bahwa mereka mendengarkan buku audio dalam perjalanan pagi mereka ketik mulai beraktivitas.

Kebiasaan orang sukses setiap hari

Psikolog Chaunesse Maddox menulis, "Bukan rahasia lagi bahwa orang sukses membaca. Rata-rata jutawan dikatakan membaca dua buku atau lebih dalam sebulan." Oleh karena itu, dia menyarankan semua orang “membaca blog, situs berita, fiksi dan non-fiksi saat mereka tidak bekerja sehingga mereka bisa mendapatkan lebih banyak pengetahuan” dan jika Anda sedang bepergian, dengarkan buku audio atau podcast.

Waktu luang sebaiknya diisi dengan kegiatan

Kamu mungkin berkata: jaman sekarang, apa punya waktu untuk duduk dan membaca? Antara pekerjaan dan keluarga hampir tidak mungkin menemukan waktu luang. Sebagai seorang pengusaha dan sebagai seorang yang mempunyai keluarga.

Tetapi jika Barack Obama saja dapat menemukan waktu untuk membaca saat berada di Gedung Putih, lantas apa alasan kamu untuk memulai membaca?

Presiden Obama bukan satu satunya pemimpin yang mengaitkan kesuksesannya dengan membaca, karena,

Bill Gates,

Warren Buffett,

Oprah Winfrey,

Elon Musk,

Mark Cuban,

dan Jack Ma

juga merupakan orang yang sangat suka membaca. Gates mengatakan kepada New York Times bahwa membaca "adalah salah satu cara utama saya belajar, dan sudah sejak saya masih kecil saya melakukan itu."

Kita mungkin bertanya-tanya bagaimana mereka menemukan waktu untuk membaca setiap hari? Jawabannya adalah dengan mematuhi aturan lima jam.

Apa itu aturan lima jam

Michael Simmons, pendiri Impact, mengembangkan aturan lima jam yang telah dia tulis secara ekstensif.

Ini didasarkan pada konsep yang sangat sederhana bahwa tidak peduli seberapa sibuknya orang-orang sukses, mereka selalu menghabiskan setidaknya satu jam sehari, atau 5 jam seminggu, untuk belajar atau berlatih, dan mereka melakukannya sepanjang karier mereka.

Faktor

Simmons menelusuri asal usul fenomena ini kembali ke Ben Franklin, yang terus-menerus meluangkan waktu untuk belajar. Franklin biasanya melakukan ini di pagi hari, bangun pagi untuk membaca dan menulis, dan menetapkan tujuan pribadi dan melacak hasilnya. Dalam semangat klub buku saat ini, ia menciptakan klub pengrajin dan pedagang, di mana mereka bertemu untuk mengejar pengembangan diri, dan Franklin bereksperimen dengan informasi barunya dan mengajukan pertanyaan yang merangsang refleksi. Setiap pagi dan sore.

Tiga Kegiatan para pemimpin sukses hari ini telah menganut Aturan Lima Jam Franklin dengan membagi aturan menjadi 3 kegiatan:

Membaca

Jutawan, termasuk Mark Cuban dan Dan Gilbert, pemilik Cleveland Cavaliers, membaca antara 1 dan 3 jam sehari. Elon Musk belajar cara membuat roket, yang membuatnya mengembangkan proyek SpaceX melalui membaca.

Selain memperluas pengetahuan kamu, salah satu pendiri Ali Baba, Jack Ma, mengatakan, “Membaca dapat memberi kamu langkah awal, yang sering kali tidak didapatkan rekan rekan. Dibandingkan dengan yang lain, pembaca lebih cenderung mengetahui strategi dan taktik industri lain. ".

Bahkan jika kamu tidak dapat berkomitmen untuk membaca satu jam atau lebih setiap hari, mulailah dengan 20 hingga 30 menit.

Dan selalu membawa buku, jadi ketika menunggu untuk memulai rapat atau di ruang tunggu di kantor dokter, bisa membaca daripada membuang-buang waktu di smartphone. Kamu juga dapat mencoba buku audio dalam perjalanan harian atau saat berolahraga.

Meditasi meditasi spiritual

Kegiatan aturan lima jam juga mencakup refleksi dan meditasi. Mungkin hanya menatap dinding menjadi meditasi sehari hari atau menuliskan pikiran kamu.

Misalnya, pendiri Spanx Sara Blakely adalah seorang jurnalis yang telah berlatih jurnalisme selama bertahun-tahun.

Cara membuat pikiran tenang dan fokus

Berfokus pada masa lalu memberi kesempatan untuk belajar dari kesalahan yang di buat sebelumnya, serta menilai apa yang kamu lakukan dengan benar. Hasilnya, kamu akan lebih berkualitas untuk mencapai tujuan dan meningkatkan kehidupan kamu.

Refleksi

Sebuah studi Universitas Texas tahun 2014 menemukan bahwa istirahat mental dan refleksi meningkatkan keterampilan belajar. Tetapi di sarankan kamu untuk memulai dengan langkah langkah kecil, menyisihkan 5 atau 10 menit sehari, dan kemudian meningkatkan waktu secara bertahap agar kamu tidak merasa kelelahan.

Ketahui pertanyaan apa yang ingin kamu tanyakan. Tetap berpegang pada dua atau tiga pertanyaan saja. Misalnya, jika kamu menghadiri konferensi, tanyakan: "Apa poin utamanya?" dan “Bagaimana saya bisa menerapkan ini pada pekerjaan saya?”

Mencoba

Kegiatan ketiga dan terakhir adalah eksperimen cepat. Ben Franklin dan Thomas Edison menjadi penemu dan pemikir terkemuka karena pengalaman mereka, dan kami sekarang memiliki Gmail karena Google mengizinkan karyawan bereksperimen dengan ide ide baru.

Eksperimen sederhana yang bermanfaat

Dan alasan mengapa eksperimen sangat berguna adalah, kamu berurusan dengan fakta, bukan asumsi, dan eksperimen memungkinkan kamu bisa memprediksi apa yang berhasil, sehingga kamu bisa belajar dari kesalahan kamu dan mendapatkan pendapat orang lain.

Kerjasama dan kolaborasi

Jack Ma bahkan merekomendasikan untuk menerapkan pengetahuan yang telah kamu pelajari ke skenario kehidupan nyata. Misalnya, setelah membaca buku tentang kolaborasi dan kerja tim, kamu dapat melakukan pekerjaan sukarela baru untuk menggunakan pengetahuan ini.

Ketika kamu menjadikan belajar sebagai kebiasaan, kemungkinan besar kamu akan lebih sukses dan produktif di berbagai bidang kehidupan, dan dengan berinvestasi dalam mengembangkan kebiasaan membaca kamu, kita dapat memastikan bahwa kita harus disiplin, agar cita cita kita tercapai dengan beberapa kebiasaan yang biasa orang sukses lakukan di kegiatannya sehari hari.

jadi, mari kita mengubah kebiasaan, kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik, yaitu kebiasaan orang sukses.

warna dunia.